Buď zdravý a silný člověk

Ovlivňuje CBD olej účinnost tréningů?

Ovlivňuje CBD olej účinnost tréningů?

Oleje a jiné přípravky obsahující CBD se proslavily jako doplňky stravy. O jejich preventivních a léčebných vlastnostech lze hodně slyšet, použití CBD ve sportu je však pro spotřebitele o něco méně známé.

Až donedávna sportovní komunita nesouhlasila se všemi přípravky konopného původu. Dobře to ilustruje případ Nate Diaze, bojovníka MMA, který poté, co prohrál souboj, vzal na tiskové konferenci výparník, čímž na sobě upoutal pozornost americké antidopingové agentury.

Nepříznivá reakce této instituce vyvolala pozdvižení ve veřejné debatě. Nakonec, 1. ledna 2018, Světová antidopingová agentura vyškrtnula CBD ze seznamu zakázaných prostředků. Neexistují žádné objektivní důkazy, které by umožňovaly postavit CBD olej na jedné úrovni s dopingovými prostředky.

Čím je CBD?

Čtenáři neobeznámení s tématem konopí se mohou ptát, co je to CBD. Spěcháme s odpovědí: je to zkratka slova kanabidiol, což znamená jednu z chemikálií nacházejících se v indickém i setém konopí. Tato sloučenina nemá žádný psychoaktivní účinek, a proto jsou přípravky, které ji obsahují (např. CBD olej), legální a bezpečné v použití.

Jak CBD olej ovlivňuje organismus?

I když CBD olej, jak jsme již řekli, není dopingovým prostředkem, nepochybně ovlivňuje účinnost tréningů. Jak?

Mimo jiné urychlením regeneračních procesů. Výše uvedený Nate Diaz zdůraznil analgetické a protizánětlivé účinky oleje CBD – používal jej, jak řekl, po každém boji. Fotbalisté z amerického klubu Broncos brali CBD olej po intenzivních zápasech ke zmírnění bolesti svalů.

Jakmile se CBD objevil na seznamu zakázaných prostředků, zaslali příslušnému orgánu petici, v níž požadovali důkladné prozkoumání účinků CBD na organismus a vyškrtnutí této látky ze seznamu zakázaných prostředků. Tvrdili, že CBD olej pomáhá redukovat používání opioidních analgetik, která způsobují řadu vedlejších účinků.

CBD olej

CBD olej – jiné vlastnosti

CBD olej nejen zmírňuje bolest a pomáhá regenerovat svaly. Pokud bychom měli věřit slovům sportovců, má rovněž příznivý vliv na mnoho dalších funkcí organismu: zlepšuje kvalitu spánku, uklidňuje, zvyšuje chuť k jídlu, má protizánětlivé vlastnosti.

Vzhledem k vysokému obsahu nenasycených omega-3 a omega-6 mastných kyselin a vitaminů E a A, CBD olej zlepšuje fungování imunitního systému. Kromě toho posiluje střevní flóru – díky minerálům, jako je vápník, hořčík a zinek, a vitamínům B a K. Chrání také před aterosklerózou a má příznivý vliv na srdeční funkce.

S ohledem na všechny výše uvedené vlastnosti CBD oleje se není co divit, že si tento prostředek získal mezi sportovci takovou popularitu. Jedná se o jeden z nejzdravějších doplňků stravy.

Ačkoli nemá znatelný vliv na sportovní výsledky (nebo alespoň neexistují žádné vědecké důkazy, které by to potvrdily), umožňuje rychlejší zotavení. Za zmínku stojí zejména analgetický účinek oleje CBD, díky němuž je tento doplněk s oblibou používán lidmi, kteří provozují profesionální nebo amatérské sporty.

pl es sv fr de nl el hu it ro hr bg pt
Sending
User Rating 5 (1 vote)

Štíhlá postava nemusí být spojena s milionem odříkání, půstem a nudou na talíři. Jsem absolventem Dietetiky a Tělesné Výchovy. Pracuji ve městě Pilzno denně. Odkdy si pamatuji, zajímal jsem se tématem zdravého životního stylu a mou vášní bylo experimentování v kuchyni a sport. Proto jsem absolvoval studium a nyní pracuji v profesi, která je zároveň i mou vášní.



Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

* Checkbox GDPR is required

*

I agree


Cookies používáme na webových stránkách

Potvrďte, že souhlasíte s našimi Zásadami ochrany osobních údajů. Ochrana osobních údajů